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用搅拌机做的安利营养早餐

用搅拌机做的安利营养早餐

* 来源 : * 作者 : admin * 发表时间 : 2017-07-26 * 浏览 : 59

用搅拌机做的安利营养早餐

不吃营养早餐的后果
 供给人体所需七大营养素
 改善肠胃消化机能,有利于人体吸收各种营养素
 增强大肠的蠕动能力,预防便秘
 美容养颜、祛斑祛痘
 帮助儿童生长发育、提高学习力、竞争力
 帮助老年人营养吸收,延年益寿
 修复组织,帮助产妇、病患手术后恢复健康
 可以抗疲劳,提升免疫力

 不吃早餐会引起血糖下降,十点左右容易出现饥饿、疲劳、暴躁,影响正常的工作与学习
 不吃早餐老的快,容易出现色斑
 营养不均衡的早餐会造成喝水都会虚胖的体质
 不吃早餐易患胃溃疡和十二指肠溃疡
 营养不均衡的早餐容易引起胆囊炎和胆结石
 营养不均衡的早餐难以补充夜间消耗的营养素,造成血液粘度增加,引发中风和心肌梗塞


本文由重庆搅拌机整理!